过来人告诉你张家界天门山一日游如何规划？

为了给来张家界旅游的客人一个全新的天门山体验，鲵程旅游定制师郑艺亲测旅游目的地，全方位的让您了解到张家界天门山的游览情况，一篇好攻略胜过好导游，用美图、美景、美女诠释一个不同旅行体验。

旅游旺季客流高峰期间，为合理分流，缩短游客排队时间，景区开通索道上山和公路上山三条游览路线，同票同价，游客自愿选择。

A线：索道上山——公路下山

游览路线：索道上山——山顶游览——乘穿山自动扶梯下行至天门洞——乘景区游览车下山至山门——乘免费班车至索道下站。

B线：公路上山——索道下山

游览路线：在索道下站B线班车站乘免费班车至山门——乘景区游览车至天门洞——乘穿山自动扶梯上山顶——山顶游览——索道下山至下站。(B线游客可购票后乘车，也可在山门售票处购票)

C线：公路上山——公路下山(不能乘坐索道)

游览路线：在索道下站摆渡车乘车处乘免费班车至山门——乘景区游览车至天门洞——乘穿山自动扶梯上山顶——山顶游览——乘穿山自动扶梯下行至天门洞——乘景区游览车下山至山门——乘免费班车至索道下站。

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如果你身体健康，无高血压和心脏病及恐高的情况，请谨慎选择体验玻璃栈道。玻璃栈道鞋套需要租用鞋套5元/人。

张家界天门山玻璃栈道悬于山顶西线，长60米，最高处海拔1430米，是张家界天门山景区继悬于峭壁之上的鬼谷栈道、凭空伸出的玻璃眺望台、从玻璃台可以看见下面。走在玻璃栈道上心有余悸，心跳加速。提醒有高血压和心脏病的客人不要去体验。

2019年5月23日周四，天气晴朗，万里无云。鲵程旅游体验师小伙伴团队选择A线路带您一起体验天门山，出发前请准备好水、零食、背包、身份证、防晒装备、自拍杆、照相机、手机、登山鞋等。雨天山顶风大气温较低，不建议在下雨天游玩天门山。

天门山索道是世界最长的高山客运索道，位于张家界天门山。共有轿厢98个，索道支架57 个(含3个救护支架)，全部采用法国POMA公司原装进口设备。索道全长7455米(一说7454米，7460米)，高差1279米(一说1277米)，是国内为数不多高差超过千米的索道之一，其中站到上站之间的局部斜度更高达38度，世界罕见，是国内局部斜度最大的索道，同时也是支架最多的索道。

体验师郑艺讲述小木屋的故事

说到李娜，相信大家都不会感到陌生。作为中国著名的歌手，她演唱的《好人一生平安》、《青藏高原》、《嫂子颂》等歌曲都红遍神州大地。

1997年，李娜专程来天门山游览，雄奇壮观的天门山风景深深地震撼了李娜的心弦，她决定在山上住一段时间，让自己彻底地放松一下。张家界市的人民都非常欢迎这位实力派的歌手，她要在山上小住，大家自然是非常支持，于是没用多长时间，李娜自己设计的小木屋，就在众人帮助下顺利地搭建起来了，大家命名为“李娜小屋”。在这座小木屋居住的时候，李娜每天早出晚归，在当地人的带领下游遍了天门山。她游山景、唱山歌、访山民、尝野菜，过着和歌手截然不同的全新生活。天门山的“天文化”、“仙山文化”、“佛教文化”、“山水文化”她一一领略，而且常常是感慨颇多。在长达一个月的时间里，她感受到天籁、宇宙、佛光和音乐的交融，特别是佛教音乐，以它独有的庄严、肃穆、恬远，带给了李娜宁静、清新、自然的感受，令她顿然萌生了学佛的念头。住了一个月之后，李娜在天门山上，面对着美丽神秘的大自然，面对着与她日夜相伴的淳朴的山民，演唱了专门为她度身定做的歌曲《天门山》。这也是李娜最后一次纵情歌唱。随后，李娜下山秘密地剃度受戒，法号释昌圣，从此遁迹空门。

当红歌星李娜出家的消息一传开，立刻成了娱乐界的头条新闻，大家都感到难以理解。但是反过来想一想，能够从嘈杂的娱乐圈急流勇退，未必不是一个明智的选择，可能经历过风浪的人，才知道拥有一颗平静心的可贵。

李娜虽然出家了，但是她留下的这座小木屋，经过重新整修，现在已经变成了一个尽得天然之趣的度假会所。

很多游客到了山顶后不知所措，到处都是道路，该如何选择呢?山顶线路分东线、西线、中线：西线——觅仙奇境游览线、东线——碧野瑶台、中线——云梦仙顶

定制师郑艺给你推荐游玩路线：索道上站--凌霄台--西线玻璃栈道--鬼谷栈道--悬索桥--观鬼谷洞--捭阖--求儿洞--樱桃湾--天门山寺--乘山顶缆车--云梦仙顶--穿山电梯--索道上站--东线--珙桐园--东线栈道--远眺翼装飞行跳跃台--乘坐879米穿山扶梯--天门洞--乘扶梯下至天门洞广场或者徒步999级台阶下山--乘坐免费小巴--途径天门狐仙演出场地--索道下站停车场

天门山鬼谷栈道起点是倚虹关，终点是到小天门。鬼谷栈道全线都立于万丈悬崖的中间，站在栈道上俯瞰群山，古人“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉油然而生。

山顶360度全景天窗观光缆车穿行头顶之上，享受大自然，沐浴阳光下。美景交融，心惊胆战。

走入凌空观景台，与大自然紧紧的相拥，闭上双眼敞开心扉，所有烦恼顿时烟消云散。

天门山上有一座连接山峰与山峰的吊索桥，很是惊险。把两座山峰连接在一起，拔地擎天的天门山，山势陡险峻拔，景色雄奇壮丽，被称为张家界的天然画屏，处处如天成的盆景，被人誉为世界最美的空中花园和天界仙境!

樱桃湾休息区成为游客中转下一站的交汇站，在这里可以稍作休息，也可以参观天门山寺。之后可乘坐山顶缆车直达云梦仙顶。门票25元/人，儿童优惠票13元/人。

在1500米高的天门山上，有一片珙桐园。珙桐是1000万年前新生代第三纪留下的孑遗植物，在第四纪冰川时期，大部分地区的珙桐相继灭绝，只有在中国南方的一些地区幸存下来，被称为“植物大熊猫”，这里的的100多株珙桐群落更是罕见。

珙桐叶大如桑，一朵朵乳白色的鸽子花竞相绽放，花型似鸽子展翅，两片大而洁白的花瓣，像是白鸽的一对翅膀，绿黑色的花序像鸽子的嘴喛。花朵点缀在树枝上，与摇曳的树叶交相辉映，白绿相见，淡雅清新。微风吹过，犹如千万只白鸽栖息在枝头，展翅欲飞，同时散发的阵阵清香沁人心脾。

在这里欣赏到植物大熊猫之称的珙桐树花在开放，给旅途增加了欣喜，心情也想珙桐花一样绽放。

走在彩虹桥上，风景无限美好。

天门山穿山扶梯梯级运行总长度为897米，提升高度340米，总跨度为692米，有16台30米超大高度重载公交型自动扶梯、3台20米大高度重载公交型自动扶梯，额定速度0.5/s，拥有6000人/小时、客流吞吐量72000人/天的输送能力，整个电梯全在悬崖峭壁的山体隧道内运行。

天门洞是世界海拔最高的天然穿山溶洞，三国吴永安六年(公元263年)，嵩梁山峭壁轰然洞开，玄朗如门，吴王视为吉祥，亦由此改称天门山，下置天门郡。天门洞南北对穿，门高131.5米，宽57米，深60米，拔地依天，宛若一道通天的门户。这一胜景，吸引着历代帝王官臣、隐贤逸士、高僧老道、文人墨客前来探访游赏，历经世代累积，形成了天门山独特厚重的“天文化”。“天门吐雾”、“天门霞光”被人誉为举世罕见的景象奇观。

天门洞是当地人们祈福许愿的圣地，至今仍沿袭有“登天祈福”的民间习俗。